Как найти друзей в пожилом возрасте: советы и рекомендации

Переезд в пансионат — это новый этап в жизни, который открывает много возможностей. Однако для многих людей адаптация к новой обстановке может быть сложной. 

Найти друзей и заниматься любимыми делами — важный шаг к тому, чтобы чувствовать себя комфортно и счастливо в новом доме. 

В этой статье мы расскажем, как наладить дружеские отношения и наполнить свою жизнь в пансионате интересными занятиями.

И начнем мы с вопроса, почему не удается сразу завести друзей и социализироваться в пансионате

Почему многие пожилые люди не могут завести друзей и единомышленников: объяснение от специалистов пансионата “Родной очаг”

Самый сложный этап проживания в пансионате – это этап адаптации. Конечно, его проходят все, попадая в новое для себя место. 

И то, насколько мягко пройдет этот сложный период, зависит от целого ряда факторов:

• Большое значение имеет жизненный опыт человека, 
• Сфера его профессиональной деятельности, 
• Поведенческие привычки, 
• Заболевания

И многие другие факторы.

Конечно, все это накладывает отпечаток на успешное взаимодействие с будущим окружением в учреждении.

Можно провести аналогию с детскими учреждениями. Детям, впервые идущим в детский сад или первый класс, всегда немного страшно и волнительно, и это нормально, наша психика устроена таким образом, что должна переживать стресс в новых условиях. 

И наши специалисты по организации мероприятий в пансионатах “Родной очаг” прикладывают максимальные усилия, чтобы минимизировать этот стресс.

Прямо сейчас мы расскажем об этом поподробнее.

Как проходит адаптация в пансионатах “Родной очаг”: подробный рассказ

Для того, чтобы максимально комфортно адаптировать человека к новой реальности, мы предварительно размещаем его в одно- или двухместную комнату, дозируем взаимодействие с новыми для него людьми – общение на данном этапе производится только с сотрудниками учреждения, чтобы дать возможность побыть наедине с собой и начать постепенно знакомиться и привыкать к распорядку нового места. 

За это время мы составляем психологический портрет подопечного для подбора наиболее подходящего по типажу соседства.

Далее переводим его на основное место проживания, где знакомим с соседями по комнате. С этого момента подключаем его ко всем досуговым мероприятиям, проводимым в учреждении. 

Основная их часть коллективная и направлена на активное взаимодействие друг с другом, например, отмечаем дни рождения, календарные праздники, устраиваем мастер-классы, проводим политические дискуссии, веселые старты и другие мероприятия.

Также создали вокальный коллектив и Университет золотого возраста, где каждый может стать преподавателем и наставником в той сфере, которая ему близка.

А еще в этой статье мы хотим дать рекомендации по тому, как заводить друзей и единомышленников в пожилом возрасте.

Инструкция от специалистов пансионата “Родной очаг” — как заводить друзей пожилым людям в пансионате

Шаг 1. Будьте открытыми к общению

Переезд в пансионат — это возможность познакомиться с людьми, которые имеют схожие интересы и жизненный опыт. Чтобы завести новых друзей, важно быть открытым к общению:

• Поздоровайтесь с соседями. Простой жест приветствия может стать началом долгой дружбы.
• Участвуйте в мероприятиях. У нас часто организуют общие активности: концерты, игры, занятия йогой. Это отличная возможность завести знакомых.
• Проявляйте интерес к другим. Спросите у собеседника о его хобби или интересах — это всегда хороший способ начать беседу.

Пример успешного первого общения: Анна Павловна, переехав к нам в пансионат пансионат, начала понемногу общаться с соседями на прогулках. Один из них пригласил её на утреннюю гимнастику, и с тех пор они стали хорошими друзьями.

Шаг 2. Участвуйте в групповых мероприятиях

В наших пансионатах есть насыщенная программа мероприятий, где каждый может найти что-то для себя. Групповые занятия не только помогают найти новых друзей, но и дают возможность раскрыть свои таланты:

• Мастер-классы. Рукоделие, кулинария, рисование — совместное творчество сближает.
• Спортивные активности. Легкая гимнастика, танцы или прогулки на свежем воздухе способствуют укреплению здоровья и установлению дружеских связей.
• Клубы по интересам. У нас есть много клубов: шахматы, чтения, вокала и другие.

Групповые занятия помогают чувствовать себя частью сообщества. Например, Елена Васильевна организовала кружок по пению, который стал местом для общения и обмена опытом.

Шаг 3. Занимайтесь любимым делом

Ваши увлечения могут стать ключом к тому, чтобы быстрее адаптироваться в пансионате. Занятия хобби помогают расслабиться, поднять настроение и найти единомышленников.

Популярные хобби в пансионатах:

• Садоводство. Уход за растениями приносит удовольствие и помогает создать уют вокруг.
• Музыка. Если вы играете на инструменте или любите петь, участвуйте в музыкальных вечерах.
• Чтение и литература. Библиотеки в пансионатах — место, где можно обсудить книги и найти интересные новинки.
• Волонтёрство. Помогая другим, вы чувствуете себя нужным и получаете радость от общения.

Например, Владимир Иванович, который увлекался садоводством, стал ухаживать за клумбами в нашем пансионате и нашел свою любовь благодаря общему занятию.

Шаг 4. Примите участие в волонтёрских проектах

Наши пансионаты предлагают своим жителям возможность помогать другим — как внутри пансионата, так и за его пределами. Это может быть участие в благотворительных акциях, помощь новым жителям адаптироваться или организация мероприятий. Такие инициативы также объединяют людей и помогают найти друзей.

Пример: Ирина Сергеевна начала помогать новоприбывшим жителям ориентироваться в пансионате. Её забота и внимание сделали её популярной среди наших постояльцев.

Шаг 5. Используйте современные технологии

Наш пансионат имеет доступ к компьютерам и интернету. Это открывает новые возможности для общения и увлечений:

• Общение через социальные сети или мессенджеры с семьёй и друзьями.
• Участие в онлайн-курсах и вебинарах.
• Поиск сообществ по интересам на интернет-платформах.

Технологии помогают оставаться на связи и находить новых единомышленников. Например, Николай Петрович освоил мессенджеры и постоянно находится на связи с родными и друзьями, даже за пределами пансионата.

Шаг 6. Будьте инициативными

Не ждите, пока кто-то пригласит вас на прогулку или предложит вместе сыграть в настольную игру. Проявите инициативу сами:

• Предложите соседям организовать вечер настольных игр или просмотра фильмов.
• Начните вести свой небольшой проект, например, газету или кружок.
• Делитесь своими умениями: если вы умеете печь, вяжете или знаете интересные истории, приглашайте окружающих к совместному занятию.

Пример: Алексей Николаевич организовал вечер кинопросмотров, где жители нашего пансионата обсуждали фильмы за чашкой чая.

Польза общения и увлечений в пансионатах

Общение и занятия любимыми делами оказывают положительное влияние на психологическое и физическое здоровье. Исследования показывают, что активный социальный образ жизни помогает снизить уровень стресса, улучшить память и даже продлить жизнь. 

Например, учёные из Гарвардского университета установили, что люди, поддерживающие регулярные социальные контакты, имеют более высокий уровень счастья и реже сталкиваются с депрессией.

Цитата психолога Елены Мироновой: «Занятия хобби не только помогают раскрыть внутренний потенциал, но и создают уникальные возможности для общения. Когда люди делятся своими интересами, они находят общий язык гораздо быстрее, чем просто в беседе.»

И каждый сотрудник учреждения участвует в процессе психологической адаптации наших постояльцев, к каждому подыскивается свой подход. Свое дело делает также режим и распорядок дня, который дисциплинирует и сплачивает большой коллектив Центра.

В целом, мы стараемся задать правильный вектор именно естественному течению социального взаимодействия, зачастую у нас находят не только друзей и теплую компанию сверстников, но и даже любовь.

Найти друзей и заниматься любимыми делами в пансионате — вполне реально. Главное — быть открытым к новым знакомствам, участвовать в мероприятиях и не бояться проявлять инициативу. Пансионат — это место, где каждый может почувствовать себя частью большого и дружного сообщества, а также раскрыть свои таланты и наслаждаться жизнью.

Не бойтесь сделать первый шаг, будь то участие в мастер-классе, инициатива организовать мероприятие или просто дружеский разговор. В пансионате у вас есть все возможности для того, чтобы наполнить жизнь яркими моментами и обрести новых друзей.

А если вы хотите поближе познакомиться с нашими пансионатами, то звоните по бесплатному номеру 8 (800) 555-94-83 или заполните заявку по форме ниже

Порядок оформления

Назад к статьям